産後のカラダ:出産の興奮による不眠

こんにちは。
鎌倉 訪問アロマセラピスト たてのくみこです。

産褥ママのカラダの症状でよく聞くのが、 
眠れない、 眠りが浅いといった『不眠』。

たしかに、わたしの遠くなってきた3年9カ月前の記憶を辿ってみると…

お産でカラダが疲れているはずなのに、今までに経験したことのない痛みと衝撃的な体験で興奮してしまって、頭がギンギンに冴えていたのを覚えています。

産婦人科医院でケアをしていても出産の興奮で眠れないという方がほんとうに多いです。

人によっては、お産のときの力みによる筋肉痛や腰痛、お股の痛みなどで眠れないことも…

『不眠』を訴えるママたちには『鎮静作用』のあるアロマ(精油)をブレンドしてボディケアをします。

するとどうでしょう!赤ちゃんが生まれてから一睡もしていないと言っていた方が、アロマでケアを始めるとコテッと寝てしまうのです。アロマ(精油)の作用って本当にすごいのです!

アロマ(精油)の作用もすごいのですが、『アロマボディケア』が素晴らしいのは「タッチケア」との相乗効果。

介護業界でも注目されている「タッチケア」をご存知でしょうか?人って人に触れたり触れられたりすると、幸せホルモンと言われる「オキシトシン」が分泌されるんだそうです。

アロマテラピーとタッチケアの相乗効果が期待できる『アロマボディケア』は、お産で緊張していたママの心とカラダを緩めるのにぴったりのケアだと思いませんか?

最近は、出産パックの中にアロマトリートメントが組み込まれている病院も増えてきているのですが、まだまだ少数派。日本全国の病院で当たり前のように提供する文化になればよいのにと心から思っています。

お願い!ケアして〜〜というママのために、日本中の産院に訪問ケアに行きたいくらい 笑 お問合せお待ちしてますね。

◆訪問アロマボディケア◆
アロマボディケア 60分 ¥7000
                             90分 ¥9000
※別途出張費(¥1000)+交通費実費請求あり
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対象エリア:鎌倉市・逗子市・葉山町・藤沢市・茅ヶ崎市・横浜市
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鎌倉 訪問 セラピスト たてのくみこ

産婦人科医院で産後ママのケアを行うセラピストのブログ。頑張る女性を応援する情報を発信しています。